远离杨家村百里开外，等到火堆烧旺之后，杨一凡才开始打量起这座寺庙。 破旧的寺庙只供奉着一座佛像，四周都是密密麻麻的结着蜘蛛网。拿起火把，清理完这些蜘蛛网之后，杨一凡才开始认真打量起佛像，由于年久失修，看不清楚佛像的尊容，总是隐隐约约感觉有一团雾气挡住。 杨一凡围绕着火堆开始打坐起来，修炼开山拳。运行小周天之后，开始练拳走桩。隔山打牛式，翻江倒海式，气蒸云梦式，各有各的奇妙。第一式主要以练筋骨为主，当可以达到九牛之力之时，就可以达到一力降十会的效果，第二式主要是练气势为，面对自然之力，潮汐之力，将自身的气力融于气势之中，从而可以达到翻江倒海的效果，第三式主要是筋骨、气势内敛，从而温养自身窍穴，滋养丹田气海，使丹田气海之气转换成灵气，固化真元，从而反哺自身，达到内练效...

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